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El Crossfit

Hombres y mujeres debemos hacer ejercicio y con esto ganaremos “cuerpower” Uno de los objetivos del Crossfit es que llegues a los 70 años y puedas caminar solo, es decir, ser un adulto mayor independiente, según nos platica Francisco García Rojas, instructor certificado de Crosffit y especialista en deporte de Colosus CF. Dice que si […]

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Ropa invernal

Hay ropa bien padrota para no perder el estilo durante el invierno. Sandra atiende en el local 14 del Centro Comercial Los Mesones, nos platica las tendencias que vienen en chamarras y ropa para el frío ahora que se acerca esta época del año. La chamarra tipo cazadora es la que más se lleva, en […]

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Unos pies muy bellos

Aunque siempre andemos de zapato cerrado, hay que chiquear nuestros pies, nos cargan todo el día Una gran parte de la población tiene problemas en los pies que pudieran parecer normales, como son los callos, los juanetes, durezas que afectan a 7 de cada 10 personas y los talones partidos. La cosmetóloga Cynthia Rodríguez comentó […]

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¡Belleza a mil!

Hay formas de encontrar la belleza sin que se gaste mucho dinero, lo que importa es aplicar algunos trucos en cada rutina para mejorar la apariencia de nuestra piel, cabello, uñas, dientes. La cosmetologa Verónica Camarillo, dio diversos comentarios para mejorar rutinas de belleza. ¿En el caso de las uñas, si aplicamos brillo de cristales, […]

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Arriba autoestima

Lucir bellas no es una cuestión que tenga que ver con nuestro peso, es de actitud. Lucir bella y sensual es más cuestión de autoestima y de cómo te sientes desde el interior. Pero siempre será necesario saber qué ropa te favorece según tu cuerpo. Por fortuna cada vez hay más fabricantes que hacen tallas […]

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El Pole Dance

Si piensas que el Pole Dance es el famoso streaptease que hacen en muchos bares o antros déjame decirte que no necesariamente es así, pues también es un deporte. Araceli Velazquez, instructora, señala que este no es exclusivo de mujeres, de hecho el deporte empezó en china con hombres y recibía el nombre de Mástil […]